快速蹬水技术理论逻辑和训练注意事项

2019-4-11 22:34| 发布者: admin| 查看: 734| 评论: 71 |原作者: 凯恩斯

简介
作者:关志逊 ,崔薇 ,赵洪超 摘要:在讨论规范的技术时,很多教练会强调“慢收快蹬”原则。这在初学教学中得到广泛的应用,为初学者掌握蹬腿技术起到了积极的指导作用。但是,随着员技术的不 ...

作者:关志逊[1] ,崔薇[1] ,赵洪超[2]
摘要:在讨论规范的技术时,很多教练会强调“慢收快蹬”原则。这在初学教学中得到广泛的应用,为初学者掌握蹬腿技术起到了积极的指导作用。但是,随着员技术的不断提高,身体能力的逐步加强,“慢收快蹬”原则是否依然是最有效的选项?如果不是,那什么样的技术是高水平员应有意识地进行训练的呢?在训练中应该注意些什么呢?


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    • 引用 白纬姮 2019-4-15 19:04
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